A person sitting comfortably in a calm home room during a video consultation on a tablet, natural soft window light, serene vibe.
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Accompagnement individuel

Ta séance sur mesure en visioconférence

Bénéficie d'un suivi totalement personnalisé avec une sophrologue diplômée d'État. Ensemble, nous créons un protocole sur mesure adapté à tes besoins spécifiques, directement depuis chez toi.

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Fonctionnement simple

Ta consultation en trois étapes

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Réservation sur l'agenda en ligne

Réception du lien Google Meet

Séance visio personnalisée

Choisis facilement ton jour et ton créneau horaire idéal grâce à l'agenda en ligne accessible à tout moment.

Un lien d'accès direct Google Meet t'est adressé immédiatement par e-mail, accompagné de quelques conseils pour installer ton espace de pratique.

Profite d'un temps d'échange personnalisé, suivi de techniques de respiration et de relaxation dynamique, conçues spécialement pour ta situation.

Sophrologue diplômée

Un cadre professionnel et à l'écoute

Sophrologue certifiée ayant plus de 8 ans de pratique, je t'accompagne avec bienveillance et confidentialité. Mon approche s'adapte à ta situation du moment, pour que tu puisses acquérir des clés pérennes, à l'issue de ta séance.

Que ce soit pour la gestion du stress et des émotions, la préparation mentale ou le lâcher-prise, chaque séance sur mesure te rapproche d'un équilibre durable, et d'une autonomie dans ta gestion du bien-être, au quotidien. 

Habilitée aux remboursements mutuelles

Renseigne-toi auprès de ta complémentaire santé afin de connaitre tes garanties.

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Des questions sur ta séance visio

Rempli le formulaire ci-dessous pour demander des informations complémentaires.